Diététicien-nutritionniste du sport · Préparateur physique
Votre assiette au service de vos objectifs
Perte de poids, prise de masse ou performance : je construis avec vous un plan alimentaire et un programme d’entraînement sur mesure, puis je les ajuste à chaque étape. 100 % en visio, partout en France, en Belgique, en Suisse et au Québec.
- ★ 5,0 sur Google
- BTS Diététique
- Licence STAPS
- DU Préparation physique (CEP Cometti)
Vos objectifs
Je vous accompagne pour…
Perte de poids
Perdre de la masse grasse durablement, sans régime frustrant.
Prise de masse
Gagner du muscle avec une alimentation et une programmation adaptées.
Performance
Nutrition d’entraînement, de compétition et de récupération.
Santé
Diabète, cholestérol, troubles digestifs : une alimentation thérapeutique.
Comment ça se passe
Trois étapes, un vrai suivi
- Le bilanUne première consultation en visio pour faire le point sur vos habitudes, votre mode de vie, votre historique sportif et vos objectifs.
- Votre plan sur mesureUn plan alimentaire personnalisé avec fiches conseils et, si vous le souhaitez, une programmation sportive.
- Le suiviDes consultations régulières et un échange WhatsApp 6j/7 pour ajuster au fil de vos progrès et devenir autonome.
Tarifs
Des formules claires
Une consultation ponctuelle ou un accompagnement sur 3 ou 6 mois, selon vos objectifs.
Première consultation
Bilan complet et plan d’action
100 €
Accompagnement diététique
à partir de
90 € / mois
Diététique + Sport
à partir de
189 € / mois
Qui suis-je
Raphaël Ribes
Diététicien et préparateur physique, je travaille à la croisée de la nutrition et de l’entraînement. Cette double compétence me permet de construire un accompagnement cohérent, où l’assiette et les séances vont dans le même sens, pour le sportif amateur comme pour le sportif de haut niveau.
- DiététiqueBTS Diététique, diététicien diplômé
- SportLicence STAPS Entraînement sportif
- PrépaDU Préparation physique, CEP Gilles Cometti (Dijon)
Avis Google · 5,0 / 5
Ils m’ont fait confiance
★★★★★
Maud P., avis Google
« Raphaël propose un suivi ultra personnalisé et se montre toujours disponible et surtout réactif. »
★★★★★
Henri D., avis Google
« C’était la première fois que j’allais voir un nutritionniste. Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre, finalement le suivi était parfait, Monsieur Ribes est à l’écoute et disponible. Je recommande »
★★★★★
Laetitia M., avis Google
« Disponible et à l’écoute j’ai enfin eu un suivi qui me convient. Il a su prendre le temps de tout m’expliquer et ce sur la durée. Je recommande ! »
Questions fréquentes
FAQ
Comment se passent les consultations en visio ?
Toutes les consultations se font en visio, depuis chez vous, partout en France, en Belgique, en Suisse et au Québec. Entre les rendez-vous, on échange par WhatsApp.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Pas par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des consultations diététiques : je vous remets une facture à leur transmettre.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de vos objectifs. En général, 2 à 4 séances pour poser les bases, puis des rendez-vous de suivi selon votre évolution. Les formules 3 et 6 mois permettent un suivi plus régulier.
Quelle différence entre diététicien et nutritionniste ?
Le titre de diététicien est protégé et nécessite un diplôme spécifique (BTS Diététique ou BUT Génie biologique option diététique). Le terme « nutritionniste » n’est pas réglementé.
Je ne suis pas sportif, puis-je consulter ?
Bien sûr. J’accompagne aussi la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire et l’alimentation thérapeutique (diabète, syndrome métabolique, troubles digestifs, cardiovasculaires).
Contact
Prendre rendez-vous
Une question avant de vous lancer ? Appelez-moi ou écrivez-moi.
Téléphone : 07 77 38 22 44
E-mail : raphaelribes.pro@gmail.com
Instagram : @raphrbs_